Smoothie – mættende

Ingredienser

1 spsk. chiafrø
1 spsk. kakaopulver
1 dl kokosmælk eller mandelmælk
¼-½ avocado
½ frossen banan 1 nip vaniljepulver

Sådan gør du

Alle ingredienser kommes i en blender og blendes jævnt – konsistensen justeres med plantemælk eller vand.
Pyntes med friske bær og nydes med det samme.

Udskriv opskrift