Ingredienser
1 banan
300 g frosne jordbær eller hindbær
2-3 spsk. proteinpulver (kan udelades)
Saft og reven skal af ½ usprøjtet appelsin
½ tsk. kanel
1-2 spsk. mandel- eller nøddeolie (kokosolie kan også anvendes)
Fremgangsmåde
Kom alle ingredienserne i en foodprocessor og kør nogle minutter.
Tilsæt olie til allersidst og kør kort igen, til konsistensen er som softice.