Mættende smoothie

Ingredienser

1 avocado, uden skræl og sten
1 håndfuld babyspinat
Saft af ½ lime
¼ agurk, skåret i tern
1 grønt æble, uden kernehus og skåret i tern
2 dl vand
3-4 basilikumblade
1 tsk. chiafrø
Et par isterninger

Sådan gør du

Kom alle ingredienserne i en blender og blend til en ensartet konsistens, der kan justeres med vand.
Pynt med lidt chiafrø og server drikken med det samme

Udskriv opskrift