Vandmelon-smoothie

Ingredienser 1 skive vandmelon, uden skal 200 g jordbær 2 spsk. flormelis Saft af 1 lime 4 basilikumblade Sådan gør du Kom alle ingredienserne i blenderen og kør til en jævn konsistens. Server smoothien med isterninger og eventuelt pyntet med...

Sunde Smoothies

RØD SMOOTHIE (2 personer) Ingredienser 1 håndfuld frosne jordbær 1 rå rødbede, skrællet og revet 3 spsk. granatæblekerner 2 spsk. gojibær 2 dadler, uden sten og grofthakkede 2 spsk. chiafrø eller hørfrø 2 cm frisk ingefær, grofthakket Evt. 1 tsk. Acai Detox Powder...

Sommer smoothie

(4 små glas.) Ingredienser 400 g jordbær Saft af 2 appelsiner 1 banan, skrællet, skåret i skiver og frosset 1 spsk. honning 6 spsk. yoghurt naturel Sådan gør du Kom ingredienserne i en blender og kør til en glat smoothie, der serveres med det...

Smoothies

Mørkerød smoothie Ingredienser (2 glas) 1 æble, uden kernehus ½ banan 10 mynteblade Ca. ½ dl aroniasaft 1 dl æblemost 4 isterninger Sådan gør du Kom alt i en blender og blend til en cremet konsistens. Rubinfarvet smoothie Ingredienser (2 glas) • 1 pære, uden kernehus...

Smoothie, mættende med spinat og brøndkarse

(4 personer) Ingredienser Ca. 150 g babyspinat 1 potte brøndkarse 1 banan, uden skræl 1 dl skyr ½ l mandelmælk Kornene af ½ vaniljestang Sådan gør du Kom alle ingredienserne i en blender og blend til en cremet, ensartet...