Mørkerød smoothie
Ingredienser
(2 glas)
1 æble, uden kernehus
½ banan
10 mynteblade
Ca. ½ dl aroniasaft
1 dl æblemost
4 isterninger
Sådan gør du
Kom alt i en blender og blend til en cremet konsistens.
Rubinfarvet smoothie
Ingredienser
(2 glas)
• 1 pære, uden kernehus
• 1 håndfuld persille
• ½ banan
• 1 dl rødbedesaft
• 1 dl surmælksprodukt uden smag
• 1 spsk. græskarkerner
• 4 isterninger
Sådan gør du
Kom alle ingredienserne i en blender og blend til de har en cremet konsistens.